かおりちゃんのブログ
書き込みよろしく〜！
２００８年１０月
３０、３１日（水、木曜）
この数日、急に忙しくなってしまいました。
明日も早朝から出かけます。
見に来て下さった方、すみません。
ランナーズの１２月号に知っている人が載っていてビックリしました。
白血病になられたそうで
手記の最後に「復活を夢見て」と書かれています。
元気になって
また、ひろっさんと競い合ってください！
ここに書いても届きませんが
ひろっさんと一緒に応援しています。
今日は二人とも走らず。
私は午前中の仕事で山田池を２時間歩きました〜。
めっちゃ素敵な仕事でしょ！
２９日（水曜）
ゆきの目の検診日でした。
変化無しで一安心！
病院に行く途中のゆきおです。
今日の実験＆結果！（笑）
サツマイモコロッケに挑戦！
ウインナー入りもなかなかでした。
久々のロールケーキに挑戦！
作り方は簡単ですよ。
卵４個に砂糖８０グラムを入れて
ハンドミキサー強で１２分ぐらい泡立てる。
この１２分がめちゃくちゃ長く感じます。
そこに黄金の粉（天ぷら粉）をふるわずに６６グラム入れ、
ハンドミキサー（強）で５０秒かきぜる。
１９０度のオーブンで１０分ぐらい焼いて、
焼きあがったらラップを被せて冷ます。
それだけです。
くにまんがさんのところのレシピ＆本からで〜す。
出来上がった下の写真のケーキはお隣へ。
私が食べたのは小さな一切で〜す。
こんなに美味しかったんや！って感じ。
夕飯はピザにしました〜。
しかし、
味はいまいちでした。
見た目も悪いですね。
書きたいことがありますが、日付が変わるので寝ます。
あっ、萩の申し込み受付が
ランネットでも始まったそうですね。
１０月２７日着分までで８２名の申し込みがあったそうです。
迷っていたら定員で締め切られたりしてね。
今日の走行距離 約６ｋｍ
ひろっさん、膝は大丈夫だとか。ほんま？８ｋｍぐらい走ったようです。
２８日（火曜）
ドアの向こうの黒猫ちゃん、
どこで寝泊りしているのでしょう。
朝、私が起きてくると、もう外で餌を待っている。
夕方、餌を餌入れに入れたら
数秒後には食べに来ている。
これからどんどん寒くなってくるのに家はあるのでしょうか。
もしかしたら野良ちゃん？
うちの子になってくれたらいいんですけど、
ゆきおを見たら、シャーって牙をむきます。
やっぱり無理があるかな・・・。
今日の走行距離 朝１３ｋｍ 夕方６ｋｍ
ひろっさんは膝痛のため休養。
２７日（月曜）
２８日お昼休みに書いています。
昨夜は寝るのが遅かったんですけど
今朝は無事にお弁当作りに間に合いました〜。
火曜はいつも寝不足・・・。
眠いです。
数日前にオークションで落札したテーブルです。
脚だけ使うつもりでしたから仕方ないですけど
うちの家には色がなんともね〜。
やっぱり脚だけ利用ですね・・・。
オークションで欲しいものを見つけるのって
普通は時間がかかるでしょ。
私の場合は違うんです。
近所のリサイクルショップがヤフーのオークションにいつも出品しているので
そのお店の品物だけチェックします。
全て見るのに５分とかかりません。
落札した場合、
支払いは品物の引き取り時ですし、送料ももちろんいらない。
食卓セット、タンス、食器棚、ベッド、ソファー、洗濯機、冷蔵庫・・・
世の中どうなってるの？と不思議に思うぐらい
新品同様のものがたくさん売り出されています。
中には新品もありますし。
上手く利用したら助かりますよね。
必要ないものまで買ったらあきませんけど！
これ、日本産バナナ！
今勤めている事業所につるしてあって
昨日、このバナナを食べさせてもらいました。
びっくり！ですよね。
いつも食べているバナナとは別物です。
甘いだけではない、酸味のような美味しさがありました。
上手く言えませんね。
徳之島のバナナだそうで〜す。
バナナは本物とかにせ物ってわけではないでしょうが、
先日、ガイドでデパートの地下に行った時のことです。
イクラの試食をさせてもらったんです。
食べてショック！美味しすぎ〜！
今までイクラやと思っていたのは何やったんでしょ。
私にはきっと
こんな食べ物が多いんでしょうね。
本人が気づかなければそれもよし？
まあ、チキンラーメンを食べて「ラーメン大好き！」とか
インスタントコーヒーを飲んで「コーヒーがないと生きていけない！」
なんて思えるのも
私は幸せだと思っていますけどね。
そろそろ午後の準備にかかります。
それでは！
ここから下は昨夜更新分ね。
またまたオークションで負けてしまいました。
下のは写真なんですけど、見にくいですね。
これ、犬のおもちゃです。
新品ね。
開始価格は１０００円、ぬいぐるみ好きの
ゆきおにどうかなって思って
仕事に行く前に入札しておいたんです。
終了時間は２３時４０分、ちょこっとの夜勤から帰ってきたら
終了していました。
１００円の差で負け〜。
まあ、今回はそんなに悔しくないけどね。
寝過ごしたらだめなので
急いで寝ます。
掲示板の書き込みありがとうございます！
ひろっさん、走りに出ていました。
私は走らず。
２６日（日曜）
今日はミントの３時間走に行ってきました。
ひろっさんも私も伴走の予定でしたが、
ひろっさんが一緒に走る予定だったブラインドランナーさんの伴走は
速い友達が引き受けてくれたため
ひろっさんはサブ伴走となりました。
ひろっさん、めちゃくちゃホッとしたでしょう。
小雨が降ったり止んだりの中、私は３時間お喋りしっぱなし！
もちろん、脚も動いていましたよ。
口ほど頑張っていなかったかもしれませんけど。（笑）
伴走ってほんまに楽しいです。私は好き！
私の場合、勝負をかけた走りや、
タイムを狙った真剣な走りの伴走が無いため
こんなにのん気なんでしょうね。
それに比べて、ひろっさんは違います。
大きな大会で速い方の伴走もあります。
ひろっさん、伴走予定が入ると
１ヶ月ぐらい前から落ち着きません。
半月ぐらい前から
日頃はほとんどしない練習を始め、
大会直前に「わしには無理や」と弱音を吐く。
いざ大会になったら、そんなに大きく潰れることも無く
なんとか走りきれていると思うんですけど
大会後、いつも自信をなくしている感じかな・・・。
本人の本当の気持はわかりませんけどね。
村岡を一緒に走ったブラインドランナーのＭさんとひろっさんが
村岡以来、始めて一緒になりました。
ひろっさんとＭさん、お互いちょっと意識してます。
萩をＫさんと一緒に走った後とちょっと似ているように思いました。
ウルトラを一緒に走ると色々ありますよね。
夫婦でも１０時間以上べったり一緒だったら
気まずくなることもあるでしょう。
うちなんて夫婦でウルトラを走るとゴールまでに何回喧嘩するやら！
それが他人ですし、
しんどいことを一緒にするんですから。
自分のちょっとした事で
相手が気を悪くしなかったかなど、お互いが
気にかけてしまうようです。
大会後、しばらく飲んで一緒にお喋りしたら笑顔が戻って、
大会の楽しい思い出話になるんですよね。
今日もまさしくそれ！
走り、宴会、本当に楽しい一日となりました〜。
今日の走行距離 ひろっさんは３０ｋｍぐらい？よくわかりません。
私は３時間で２２．５、
時間を過ぎて少し走ったので２３ｋｍとしときます。
今のひろっさん
夕飯がすんでテレビをつけたんだけど
これです。
サブ伴走でもとっても疲れたのでしょうね。
伴走依頼のお陰で
この半月ぐらいと今日、いい練習になったと思います。
次は自分の大会、それに向けてどれだけ頑張ることが出来るのでしょう。
大会まで１０日ほど？
今更頑張っても間に合いませんか・・・・。
２５日（土曜）
今日、みどりのおばさんが休みのため朝はのんびり！
旦那が仕事に行ってすぐ、
コーヒーを入れて新聞を開く、
こんなちょっとした時間がめちゃくちゃ幸せ〜〜。
朝のうちに
来週の月曜に初めて入る利用者さんのお宅の下見に行ってきました。
時間があったのでジョグでね。
月曜は車で行く予定だったので、
車を止めるところが心配だったんです。
下見に行って正解、
車を置いていいという場所は路上駐車やないですか！
家からジョグで３０分のところですし、自転車で行くことにしま〜す。
自転車やったら燃料は脂肪ですしね。
お昼前から仕事でした。
１０時半からのガイドだったので、昼食は利用者さんと一緒に
外ですませることになります。
こんな時、利用するお店が高いと困ります。
困るというか、私は食べません。
今日は京阪のくずは駅近くの図書館の二階のお店でした。
美味しいうどんが３００円、
ホッ！
このお店、知的障がいのある方がお店に出ていて
細かなことで間違いなどがあるんですけど
お店にいる他の方が優しくて、
怒ったり怒鳴ったりなんて全くありません。
何回も優しく説明されています。
見ていて安心！
あんな優しい人になりたいな〜、なんてね。
素敵な雰囲気のお店です。
また何かの機会に利用したいです〜。
今、掲示板にひろっさんの写真をアップしています。
ひろっさんの右手首の輪、何かわかります？
下は萩のゴールの写真、この時も右手首にはめています。
左腕は時計ね。
この輪、ずいぶん前に息子にもらったんです。
何の意味があるのか忘れてしまいました。
息子が高校で陸上をやっていた時に同じものを脚にはめていたので
走りに効果あるはず！たぶんね。
その頃にもらったものです。
過去の写真を見てみたら、１９９８年にはしていない。
１９９９年にははめている。
それからず〜〜とはめたままなので、今年で９年になります。
すご〜いですよね。
もう、パワーもご利益も運も何もかも
消えてるんちゃう？
反対に
ひろっさんの何かが入っていたりしてね。
ひろっさんにとっては大切な物なのでしょうね。
息子、ここ見てないかな？
あんたにもらった腕輪（本当は脚輪？）父さんはこんなに大切にしているで〜。
なんというか、ショックかな。
ひろっさんの手首の輪のことを探そうと
過去の日記を読んでいて
９年前のところでこんなのを見てしまいました。
良く寝られない。ジョギングを休むと調子が悪くなる私。
血圧、上で８０〜９０ちょい。
週２回ぐらいジョギングしていると１００を越えて安定する。
体重、走っていると５３キロで安定。
少しさぼると５５キロぐらいまで簡単にいっちゃう。夢は４９．９キロだけど。
走っていると５３キロで安定？
今はちょっとこれとちゃいます・・・。
数年前に一ヶ月に５００ｋｍほど走った月もありましたが
体重は減りませんでした。
夢は４９．９、これだけは今も同じ。
今日も懲りずにオークションで勝負しています。
たった今届いたメール、
「ほかの人が次の商品に対してあなたよりも高値を付けました」やって。
ゆきおのベッドにはいまいちやけど、
ちょっと頑張ってみようかな・・・。
今日の走行距離、約９ｋｍ。
ただ今午後９時半、ひろっさんは走ろうかと迷いながらテレビを見ています。
２４日（金曜）
鬼が笑う？ 来年のことですが、
ちょっとお知らせ！
今年は八幡市民マラソンに出場出来ません。
この大会後にうちで宴会を開きたかったのに残念です。
参加される方、楽しんで来てくださいね。
代わりというわけではありませんが、
来年の２月１日の木津川マラソンの前日、１月３１日、
うちで前夜祭を開きま〜す。
木津川マラソンに出場される知り合いにお知らせでした〜。
こんなことを書いても、木津川マラソンって
あまり人気ないです？
出場する知り合い、めちゃくちゃ少なそう・・・。
金曜の仕事はしんどいです〜。
みどりのおばさんが終わってすぐに家事援助があり
掃除が１時間半！
この掃除が大変です。
ヒノキのお風呂を磨いて、うちの３倍ぐらいあるような家を隅から隅まで
掃除機かける。
この掃除機かけが辛いんです。
あちこちにウールのじゅうたんが敷き詰めてあるので
掃除機が重い！
そして、じゅうたんのない部屋や廊下などは拭き掃除して、
時間があればトイレ掃除。
こうして書いたら大したことないみたいでしょうか？
今日なんて雨が降って涼しかったのに汗だく。
午後の仕事が楽だったから助かるけど
ヘルパーってほんとに体力が要りますね。
家事援助はとくにね。
自分の家、こんなに一生懸命掃除したことありませ〜ん。
一昨日、肉じゃがを大鍋いっぱい作りました。
残った肉じゃがで
「肉じゃがコロッケ」を作るつもりだったんです。
ところが一昨日の夜、
ひろっさんも息子も「この肉じゃが、明日はもっと美味しくなってるで〜」
なんて言いながら食べるんです。
そんなことを言ってもらったら翌日も出さないわけにはいきませんよね。
昨日も肉じゃがのまま出しました。
やっぱり煮物は二日目ですよね。
コロッケにするどころか、
煮汁以外ほとんどなくなってしまいました。
嬉しいけど
今回だけは悲しい。
どうしようかと思ったけど、煮汁こそ美味しさがいっぱいのはず。
今日はそこに
茹でたジャガイモと人参と
炒めた玉ネギとミンチ肉を足して
無理やり「肉じゃがコロッケ」を作ってみました〜。
これ、美味しいです。
今までのコロッケの中では一番美味しいかもしれません。
同じ味は二度と作れそうにないけどね。
料理って
実験の繰り返しのようで楽しいですね〜。
今日の走行距離 私は９ｋｍ
ひろっさんは１２ｋｍぐらい？
久しぶりに夜に一緒に走り出しましたが、
私は途中で近回り。
２３日（木曜）
病院に行くべきかどうか悩んでいます。
実は、眠いんです。
運転中が一番眠いかな？
誰かの運転で助手席に座った時はもっとひどいですね。
先日、ひろっさんと金沢に行った時なんて
車での移動中
起きている時間よりも寝ている時間の方が長かったかもしれません。
さくら道をしっかり見たかったのに・・・。
昼間、仕事以外の時は
よく居眠りしそうになります。
なんとか仕事は大丈夫！（当たり前ですけど）
夜中、いびきをかくこともあります。
睡眠中に息が止まったようになったこともあります。
これって
睡眠時無呼吸症候群の可能性があるかもしれませんよね。
肥満というほどでもないと思いますが
細くは無いですし。
ネットで色々調べてみたところ
今は専門の医院などがあちこちにあるようですね。
しかし、ちゃんとした検査は高いです。
色々考えてしまって
お金じゃないと思いつつも踏ん切りつきません。
そのうち、たぶん・・・
行って来ま〜す。
いい病院をご存知の方がいらしたら教えてくださいね。
今、動物愛護センターの業務を取材した番組を見て来ました。
飼っていた犬を処分しに行った女性、
見ていて悲しかったです。
自分とこの犬、殺処分になってもいいんやって。
たった今まで家族やったはずやのに・・・。
あんな奥さんと一緒に暮らせる旦那、どんなでしょ。
似たもの同士なんかな？
そんな親に育ててもらう子どもは？
生まれて来れば来るほど、多く殺されていく犬や猫、
貰い手を探すとかより、
今は産ませないことが一番じゃないでしょうか。
犬や猫が欲しければ愛護センターでもらう。
ネットで探しても幾らでもいるもんね。
今日も近所で可愛い猫を見つけました。
まだ小さいんです。
今なら貰い手がつくはず。
なんとか保護したいです。
その猫が幸せになったとしても、たった１匹！ですが
「０」よりもましかもしれませんよね。
テレビ待ちの時間に
ついでで入札した長さ１６０ｃｍのローテーブルが
たった今、無事に落札出来ました。
テーブルが欲しかったわけではないんです。
テーブルの脚が欲しかっただけ。
この脚、なかなかしっかりしてそうでしょ。
落札価格は１０００円、脚だけにはちょっと高い？
テーブルも綺麗ですし、分解するのはもったいないかもしれませんね。
実物を見てからまた考えま〜す。
今日の走行距離 約１ｋｍ
夕方、ジョグに出たら子猫に遭遇。
今日は餌をやって様子を見て終わり。
ひろっさん、大雨の中を１時間ぐらい走りに出ていました。
風邪気味やのに大丈夫なんかな？
２２日（水曜）
もち米があったので
赤飯を炊いてみました。
色が変？
赤飯というより肌色ご飯って感じ？
今回はめっちゃ手抜きで
缶詰の小豆を使ったんです。
どこ産でしょ？○村屋だから大丈夫？
（色が薄いから心配したわけではありません）
何でも信じられへん世の中になって来ましたよね。
一番信じられへんのは自分ですけど・・・。
今度こそダイエット！
４８時間走に出場するに当たって
今の自分に一番効果のあることはダイエットだと思ったんです。
しかし、記録や目標のためにダイエットなんて出来ない私、
軽いと少しは楽でしょうにね。
それがふと「自分のスパッツ姿、恥ずかしないん？」なんて考えたら
この数日、余分なものをあまり食べずに済んでいます。
食べたくなったら「恥ずかしないん！」って自分に言う。
なんとか我慢出来ていました。
この調子であと半月、と思ったのに
昨日の息子のお土産がこれ！（昨日は息子の給料日）
買ってきてくれたのは４つ・・・。
自分は信用なりません！
そして今日の息子のお土産はこれ！
息子、熱があったりして？
息子、今日は数万円の臨時収入があったそうです。
母さんが今朝
地面に１００円寄付したお陰やったりして〜！なんて冗談ですけどね。
こんなお土産、もったいないですよね
そうそう、赤飯の色のことで思い出しました。
先ほど焼きあがったパン、
いい色しています。
またカボチャを入れました。
今日使ったカボチャは
蒸して潰して５０グラムの塊にして冷凍していたものです。
それをレンジでチンしてね。
なかなかいいですよ。
これ、使えま〜す！
今日は真面目な事を書こうと思っていたんです。
そのはずでした。
そんな日に限って、なぜか
こんな内容になるんですよね。
今日はもう寝ます！
おやすみなさい。
今日の走行距離 約５ｋｍ
ひろっさんは今日も夜中まで仕事で走れず。
２１日（火曜）
今日の午後の仕事先は
先週にハンバーグを作ったお宅でした。
ドキドキでピンポン！
家に入るなり
「今まで食べた中であのハンバーグが一番美味しかったよ」やって。
お世辞やとはわかっていますが
褒めてもらうって嬉しいものですよね。
今の仕事は幸せいっぱい！
いつもいつも、どんな仕事をしていても
辞める口実を考えるのが趣味なん？というほど
勤めだしたら
辞めることばかりを考える私。
今も同じ・・・。
自分に甘いのはわかっています。
とにかく家が好きで、家にこもっていたい。
それが、この仕事を始めて
なんとか１年が過ぎようとしています。
今までの仕事の中では
自分に一番向いているのかもしれませんね。
しかし、昨日も今日も（今も）辞める口実を考えている私！
これは行動に移さず、
考えるだけで終らせる
ただの趣味でありますように・・・。
今日読み終えた本はこれ！
今はなかなか落ち着いて本を読む時間がないんですけど
細切れの時間に
つい引き込まれるように最後まで読んでしまいました。
本の内容は私にはまあまあでしたが、
お遍路さん、いいですね。
いつか四国を巡ってみたいです。
今日の走行距離 １３ｋｍ
（途中で猫と遭遇ための休憩がいっぱい。猫の写真はブログにアップします。）
ひろっさんは夜も書類作成の仕事があり
ただ今（午後１１時４０分）もテーブルに向かっています。
ということで、走りたくても走れず。
２０日（月曜）
２１日のお昼に書いています。
今朝はきっちり寝過ごしました〜！
お弁当を作る時間が無い。
そこをなんとか・・・・と
弁当箱にご飯を詰めて
おかずは昨夜の残りの天ぷらなどをちょちょちょいってね。
まだ昼間は暑いですし、残り物は腐らないか心配ですが、
大人が食べるんだし、気をつけるように頼んで
いい加減なお弁当を持って行ってもらいました。
今月は節約月間の我が家、月初めからのレシートを全て集めています。
集計がちょっと楽しみ〜。
岡山で収穫してきた柿で、柿ジャムと柿ゼリーを作ってみました。
これ、不味くはないんですけど
それほど美味しくもない。
柿って、酸味も無ければ
めちゃくちゃ甘くも無い、生で食べる以外の使い方って難しいですね。
いい方法があったら教えてくださいね〜。
